Hvad er formålet med musikterapi?

Der kan være mange gode grunde til at vælge et musikterapiforløb.
Musikterapi er en oplagt behandlingsmulighed for mennesker med fysiske, udviklingsmæssige eller psykiske udfordringer, hvor evnen, lysten eller viljen til at kommunikere verbalt og til at kunne indgå i en relation er svækket.
Musikterapi kan også være en fantastisk behandlingsform til mennesker, der er alt for gode til at verbalisere, intellektualisere og distancere sig fra egne følelser. Et mål i musikterapi kan også være at udvikle større selvindsigt, mere modstandskraft, bearbejde emotionelle problemer og uhensigtsmæssige tilknytnings- og relationsmønstre. Musikken er en direkte kanal ind til følelserne og kroppens erindringer.

Musikterapi er velegnet til mennesker der:

  • Har svært ved at sætte ord på følelser og tanker

  • Har vanskeligheder med kontakt til omverdenen

  • Har besvær med at fornemme og mærke sig selv

  • Oplever angst i hverdagen

  • Ønsker bedre selvforståelse

Mål i musikterapien kan f.eks. være:

  • At udvikle en større indsigt i, og accept af sig selv

  • At opnå større integration mellem tanker og følelser

  • At opnå bedre evne til selvregulering

  • At mobilisere både psykiske og fysiske ressourcer

  • At støtte og fremme kommunikation

  • At dække psykosociale behov

  • At få noget glæde ind i hverdagen

  • At opdage eller genopdage ressourcer

  • At understøtte mestringsstrategier